Spring Equinox

Japan • March 20, 2026 • Friday

76
Days
12
Hours
54
Mins
18
Secs
until Spring Equinox
Asia/Tokyo timezone

Holiday Details

Holiday Name
Spring Equinox
Country
Japan
Date
March 20, 2026
Day of Week
Friday
Status
76 days away
About this Holiday
Spring Equinox is a national holiday in Japan

About Spring Equinox

Also known as: 春分の日

春分の日:日本の春の訪れと祖先を敬う伝統

日本において「春分の日」は、単なる季節の変わり目以上の深い意味を持つ国民の祝日です。天文 学的には、太陽が春分点を通過し、昼と夜の長さがほぼ等しくなる日を指します。しかし、日本人の心にとって、この日は厳しい冬の終わりを告げ、生命が躍動を始める春の到来を祝う象徴的な瞬間です。自然を慈しみ、生物を愛しむ心を持つとともに、古くから伝わる宗教的・文化的な背景が色濃く反映された、日本独自の精神性を象徴する日と言えるでしょう。

この時期の日本は、長く寒かった冬の寒さが和らぎ、各地で早咲きの桜や梅が花を咲かせ始めます。人々は新しい季節の始まりを感じ、心機一転、新たな活動へと向かう準備を整えます。また、春分の日は「お彼岸」の時期の中日にあたり、仏教的な観点からも非常に重要な意味を持っています。現世とあの世(彼岸)が最も通じやすくなる時期と考えられており、多くの日本人が家族と共に先祖の霊を供養し、命のつながりに感謝を捧げる大切な時間となっています。

2026年の春分の日はいつ?

2026年の春分の日は、以下の通りです。

日付: March 20, 2026 曜日: Friday 残り日数: あと 76 日

春分の日は、他の多くの祝日とは異なり、毎年固定の日付ではありません。国立天文台が算出する天文計算に基づいて決定されます。地球が太陽の周りを回る周期は正確に365日ではないため、わずかなずれが生じ、その結果として春分の日は毎年3月20日または21日のいずれかになります。翌年の正確な日付は、前年の2月に官報で発表されることになっていますが、2026年は金曜日が祝日となるため、週末と合わせて3連休になる地域も多く、行楽や帰省の計画を立てる人々にとって重要な暦となります。

歴史と由来:宮中祭祀から国民の祝日へ

春分の日の歴史を紐解くと、古来より日本人が抱いてきた農耕への願いと、皇室の伝統が深く関わっていることがわかります。

春季皇霊祭

戦前、この日は「春季皇霊祭(しゅんきこうれいさい)」と呼ばれる国家神道の重要な祭日でした。これは、歴代の天皇や皇族の神霊を祀る儀式が宮中で行われる日であり、国民にとっても祖先を崇拝する日として定着していました。

祝日法の制定

第二次世界大戦後の1948年(昭和23年)、政教分離の原則に基づき、宗教的な色彩を排した「国民の祝日に関する法律(祝日法)」が制定されました。この時、名称が「春分の日」へと改められ、「自然をたたえ、生物をいつくしむ」ことを趣旨とする国民の祝日として再出発しました。名称こそ変わりましたが、日本人の根底にある「季節の節目を大切にする心」や「祖先を敬う習慣」は、現代にも変わらず受け継がれています。

お彼岸と春分の日の深い関係

日本で春分の日を語る上で欠かせないのが「お彼岸(おひがん)」です。春分の日の前後3日間を合わせた合計7日間を「春のお彼岸」と呼びます。

仏教では、私たちの住む迷いや苦しみに満ちた世界を「此岸(しがん)」、悟りの境地である仏の世界を「彼岸(ひがん)」と呼びます。彼岸は西に、此岸は東にあるとされており、太陽が真東から昇って真西に沈む春分の日と秋分の日は、この二つの世界が最も近くなると信じられてきました。そのため、この時期に修行を行ったり、先祖を供養したりすることで、迷いのない彼岸へと近づくことができると考えられたのです。

日本の人々はどう過ごすのか:現代の風習と伝統

春分の日の過ごし方は、華やかなイベントやパレードが行われるわけではなく、非常に穏やかで家族中心のものです。

お墓参りと掃除

最も一般的な過ごし方は、家族揃ってお墓参りに行くことです。冬の間に積もった落ち葉を掃除し、墓石を水できれいに洗い流します。その後、新鮮な花を供え、線香を焚いて手を合わせます。この行為は、単なる宗教的儀式というだけでなく、家族の絆を確認し、自分たちが今ここに存在することへの感謝を先祖に伝える大切なコミュニケーションの場となっています。

ぼたもち(牡丹餅)を食べる

春のお彼岸に欠かせない食べ物が「ぼたもち」です。蒸したもち米を軽くつき、あんこで包んだ和菓子です。春に咲く「牡丹(ぼたん)」の花に見立てて「ぼたもち」と呼ばれます(ちなみに秋分の日のお彼岸では、秋の萩の花にちなんで「おはぎ」と呼ばれます)。 古来、赤い小豆には魔除けの力があると信じられており、家族の健康を願って食べられるようになりました。現代でも、スーパーや和菓子店にはこの時期、多くのぼたもちが並び、家庭で作る風景もまだ多く残っています。

季節の料理:精進料理と春の味覚

お彼岸の期間中は、肉や魚を避けた精進料理を食べる習慣もあります。また、春分の日前後には、つくし、ふきのとう、菜の花といった春の山菜や野菜が食卓に並びます。ほろ苦い春の味覚を味わうことで、体の中から季節の変化を感じるのが日本流の楽しみ方です。

観光と自然:春の息吹を感じる

2026年の春分の日は、観光客にとっても魅力的な時期です。

  1. 桜の開花(サクラ):
東京や京都などの温暖な地域では、この時期にソメイヨシノが開花し始めるか、あるいは早咲きの河津桜が見頃を迎えます。公園や川沿いを散歩しながら、淡いピンク色の花を楽しむ人々で賑わいます。
  1. 庭園と寺院:
日本庭園では、冬囲いが外され、春の柔らかな光の中で美しい景観を楽しむことができます。特に京都の寺院では、お彼岸の法要が行われるとともに、美しい春の庭を公開している場所も多くあります。
  1. 地方の風景:
農村部では、この日を境に田植えの準備を始める地域もあり、日本の原風景とも言えるのどかな景色が広がります。

旅行者へのアドバイスと実用情報

2026年3月20日に日本を訪れる、あるいは日本国内を移動する予定がある場合は、以下の点に注意してください。

公共機関と店舗の営業

銀行・役所・郵便局: 国民の祝日のため、すべて休業となります。 交通機関: 電車やバスは休日ダイヤでの運行となります。特に霊園や墓地に近い路線、主要な観光地へ向かう列車は、お墓参りの家族連れや観光客で非常に混雑することが予想されます。 ショップ・レストラン: 大都市のデパート、ショッピングモール、レストランなどは通常通り、あるいは祝日営業を行っています。ただし、個人経営の小さなお店などは休業する場合があるため、事前に確認することをお勧めします。

マナーと心得

もしお墓参りの様子を見かけたり、同行したりする機会があれば、静かに見守るのがマナーです。墓地内では大声を出さず、他の参拝者の邪魔にならないように配慮しましょう。また、神社仏閣を訪れる際は、帽子を脱いで一礼するなど、日本の伝統的な礼儀を尊重することが大切です。

気候と服装

3月下旬の日本は、日中は暖かくなることもありますが、朝晩はまだ冷え込みが厳しい時期です。「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉がある通り、この日を境に寒さが和らぐとされていますが、外出の際は重ね着ができる服装(ジャケットやストールなど)を用意しておくのが賢明です。

結論:春分の日が教えてくれること

春分の日は、単なるカレンダー上の休日ではありません。それは、自然のサイクルに身を委ね、命の巡りに思いを馳せる日です。昼と夜が等しくなるという「調和」の瞬間において、私たちは過去(先祖)に感謝し、現在(自然と生き物)を慈しみ、そして未来(新しい季節)への希望を抱きます。

2026年のMarch 20, 2026、日本各地で線香の香りが漂い、春の花々が咲き誇る中で、あなたもこの静かで美しい季節の節目を体験してみてはいかがでしょうか。都会の喧騒から少し離れ、自然の中に身を置くことで、日本人が大切にしてきた「和」の精神を肌で感じることができるはずです。

公民としての春分の日:お休みについて

春分の日は、法律で定められた「国民の祝日」です。そのため、基本的には学校や会社はお休みとなります。金曜日が祝日となる2026年は、土曜日・日曜日と合わせて3連休を構成するため、多くの日本人が旅行や里帰りを計画します。

学校: 全国の公立・私立学校は休校となります。この時期は卒業式シーズンとも重なり、別れと出会いの季節特有の情緒的な雰囲気が漂います。 一般企業: 多くのオフィスが閉まりますが、サービス業や小売業などは書き入れ時となるため営業していることがほとんどです。

  • 医療機関: 大きな病院の一般外来は休診となりますが、救急対応は行われています。急な体調不良の際は、当番医を確認する必要があります。
春分の日は、日本という国が持つ「自然への敬意」と「家族の絆」を再確認するための、穏やかで意義深い一日なのです。

Frequently Asked Questions

Common questions about Spring Equinox in Japan

2026年の春分の日は、March 20, 2026(Friday)です。この祝日まであと76日です。春分の日は、太陽が真東から昇って真西に沈み、昼と夜の長さがほぼ等しくなる天文観測に基づいて日付が決定されます。日本では春の訪れを告げる大切な節目として親しまれています。

はい、春分の日は日本の法律で定められた国民の祝日です。「自然をたたえ、生物をいつくしむ」ことを趣旨として1948年に制定されました。当日は政府機関、銀行、学校、多くの企業が休みとなります。金曜日にあたる2026年は、土日と合わせて三連休となるため、多くの人々が帰省や行楽に出かけることが予想されます。

もともとは「春季皇霊祭(しゅんきこうれいさい)」という、歴代の天皇や皇族の霊を祀る神道(しんとう)の行事でした。戦後の改革により、宗教的な色彩を分離して現在の「春分の日」という世俗的な祝日になりました。名前の由来は「春」を「分ける」という意味があり、冬が終わり春が本格的に始まる時期を象徴しています。

多くの日本人は、この日を前後した「お彼岸(おひがん)」の期間に先祖供養を行います。家族でお墓参りに行き、墓石を掃除して、花や線香、お供え物を捧げるのが一般的です。また、この時期は桜の開花が始まる時期とも重なるため、家族で外出して春の景色を楽しんだり、親戚が集まって食事をしたりして過ごす穏やかな休日となります。

春分の日には「ぼたもち」を食べる習慣があります。これは、もち米をあんこで包んだ和菓子で、春に咲く「牡丹(ぼたん)」の花にちなんで名付けられました。小豆(あずき)の赤色には魔除けの力があると信じられており、先祖への供え物として、また家族の無病息災を願う食べ物として、現代でも広く親しまれています。

この日は多くの公共機関や銀行が閉まるため、事務的な手続きが必要な場合は注意が必要です。公共交通機関は運行していますが、お墓参りや行楽に出かける人々で、特にお墓に近い駅や道路が混雑する可能性があります。また、観光客が墓地を訪れる際は、静かにマナーを守り、祈りを捧げている人々の邪魔にならないよう配慮することが大切です。

3月下旬は冬の寒さが和らぎ、春らしい穏やかな気候になります。東京や京都などの暖かい地域では、早咲きの桜が咲き始める時期でもあります。ただし、この時期は「花冷え」と呼ばれる一時的な寒の戻りがあることもあるため、外出の際は重ね着ができる服装が推奨されます。自然界が目覚め、日本の美しい四季の移り変わりを最も感じられる時期の一つです。

春分の日は、派手なパレードや仮装を伴う祭典ではなく、家族中心の静かな行事が中心です。大きな公共のイベントよりも、寺院での法要や家族単位での墓参りが主な活動となります。特別な催し物を期待するよりも、静かな寺院の雰囲気や、公園で咲き始めた花々を愛でるなど、日本古来の精神的な伝統や自然の美しさを体験するのに適した日と言えます。

Historical Dates

Spring Equinox dates in Japan from 2010 to 2025

Year Day of Week Date
2025 Thursday March 20, 2025
2024 Wednesday March 20, 2024
2023 Tuesday March 21, 2023
2022 Monday March 21, 2022
2021 Saturday March 20, 2021
2020 Friday March 20, 2020
2019 Thursday March 21, 2019
2018 Wednesday March 21, 2018
2017 Monday March 20, 2017
2016 Sunday March 20, 2016
2015 Saturday March 21, 2015
2014 Friday March 21, 2014
2013 Wednesday March 20, 2013
2012 Tuesday March 20, 2012
2011 Monday March 21, 2011
2010 Sunday March 21, 2010

Note: Holiday dates may vary. Some holidays follow lunar calendars or have different observance dates. Purple indicates weekends.